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      <pubDate>Mon, 27 Jun 2011 23:24:00 +0200</pubDate>
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      <category><![CDATA[Notícias]]></category>
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         <title><![CDATA[24h Monsanto]]></title>
         <link>http://urrajovem.webnode.com.pt/news/a24h-monsanto/</link>
         <description><![CDATA[

Possivelmente das provas mais duras que já fiz, não so pelo tempo em cima da bike, mas mais pelo percurso e pelas condições atmosféricas que apareceram e tornaram um circuito muito divertido, num circuito perigoso. Quanto a minha prova e do meu colega, eu fiz a primeira volta e entramos logo a liderar, conseguindo eu e o Luis a cada volta alargando a vantagem de minuto a minuto, as 3horasde prova foi quando se deu o dilúvio, água água e mas água nos trilhos...onde as partes mais tecnicas que...]]></description>
         <pubDate>Mon, 27 Jun 2011 23:24:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://urrajovem.webnode.com.pt/news/a24h-monsanto/</guid>
         <category>Notícias</category>
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         <title><![CDATA[Portalegre BTT]]></title>
         <link>http://urrajovem.webnode.com.pt/news/portalegre-btt/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
O dia começou bem cedo, as 7h já&#160;estávamos&#160;a chegar ao ponto zero, era o dia importante para muitos, e a essa hora já havia mais de 300 atletas colocados na partida. As 9h foi dada a partida, e ai segui com a Catarina sempre num ritmo&#160;confortável&#160;para ela, chegado a entrada para a terra batida, mais a frente paramos visto que a&#160;quantidade&#160;de atletas era muito..foi o que menos gostei, até Alegrete onde estava o primeiro abastecimento, muitos atletas juntos,...]]></description>
         <pubDate>Mon, 27 Jun 2011 23:21:00 +0200</pubDate>
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         <category>Notícias</category>
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         <title><![CDATA[Estremoz Bike]]></title>
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         <description><![CDATA[&#160;Maratona de&#160;Estremoz&#160;contou com a presença de dois atletas Urrajovem, o&#160;Luís&#160;fez um brilhante 6ºlugar nos 50km, e o Bruno continuou com a sua preparação para o PTG100, sendo classificado em 165º no total de 427 finalistas.





&#160;
]]></description>
         <pubDate>Mon, 27 Jun 2011 23:18:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://urrajovem.webnode.com.pt/news/estremoz-bike/</guid>
         <category>Notícias</category>
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         <title><![CDATA[Serpa 160km]]></title>
         <link>http://urrajovem.webnode.com.pt/news/serpa-160km/</link>
         <description><![CDATA[No passado dia 9 Abril um doa atletas TP, dirigiu-se a Serpa para mais uma Ultra-Maratona SRP160, o Luís Candeias, sendo este um dos principais objectivos deste seu primeiro ano na modalidade contava em baixar das 8 horas. Percurso de 2011 contava com um acumulado que metia medo a alguns, e 170km..! Acabou por ser um percurso maioritariamente rolante, onde o vento acrescentou algumas dificuldades, mas não foi por isso que o Luís deixou de parte o seu objectivo, atingindo desta forma um...]]></description>
         <pubDate>Mon, 27 Jun 2011 23:17:00 +0200</pubDate>
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         <category>Notícias</category>
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         <title><![CDATA[3H BTT Urra]]></title>
         <link>http://urrajovem.webnode.com.pt/news/a3h-btt-urra/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
&#160;
Foi mais um sucesso estas 3horas btt de Urra, desta vez com um circuito muito duro, o mais duro de sempre no meu ver..!! O dia começou bem cedo para mim onde as 7:30h estava a tomar o pequeno almoço e as 8 estava o montar todo o recinto da prova, secretariado, meta, &#160;etc..! Depois de sair do secretariado às 9:45, onde a prova começava as 10h fui me equipar e arranjar os bidons que tinha que levar, e às 10h estava na partida, onde foi quase chegar e partir..!! Sabendo que a...]]></description>
         <pubDate>Mon, 27 Jun 2011 23:15:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://urrajovem.webnode.com.pt/news/a3h-btt-urra/</guid>
         <category>Notícias</category>
      </item>
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         <title><![CDATA[Rescaldo Março]]></title>
         <link>http://urrajovem.webnode.com.pt/news/rescaldo%20mar%c3%a7o/</link>
         <description><![CDATA[Open XCR

&#160;
No passado dia 19 e 20 Março, Fábio Fartouce e Orlando Carpinteiro, deslocaram-se a Abrantes para cumprir a 1ª etapa do OpenXCR em 12h de duplas! Com o objectivo de tentar lutar pelo&#160;


1º lugar do pódio até ao fim das 12h, perto das 9horas de prova começou a criar alguma margem significativa entre os 1ºs e o Fábio/Orlando..e já com uma boa vantagem do 3º, logo acabaram por gerir até ao fim, conseguindo desta forma um brilhante 2º Lugar.
Parabéns..!!
&#160;
&#160;

Venha a...]]></description>
         <pubDate>Mon, 27 Jun 2011 23:13:00 +0200</pubDate>
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         <category>Notícias</category>
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         <title><![CDATA[1º Futsal da Alagoa]]></title>
         <link>http://urrajovem.webnode.com.pt/news/a1%c2%ba%20futsal%20da%20alagoa/</link>
         <description><![CDATA[O urrajovem esteve presente neste evento da já colega e amiga AJA(associação de Jovens da Alagoa), onde teve uma performance excelente, conseguindo alcançar o 1º Lugar.
Em breve mais nóticias e recaldo do mesmo!!]]></description>
         <pubDate>Wed, 14 Jul 2010 13:11:00 +0200</pubDate>
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         <category>Notícias</category>
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         <title><![CDATA[Resultados actualizados]]></title>
         <link>http://urrajovem.webnode.com.pt/news/resultados-actualizados/</link>
         <description><![CDATA[Resultados actualizados na pasta Curriculum desportivo...
&#160;
Boas pedaladas]]></description>
         <pubDate>Fri, 21 May 2010 01:35:00 +0200</pubDate>
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         <category>Notícias</category>
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         <title><![CDATA[Inatel Ases Pedal]]></title>
         <link>http://urrajovem.webnode.com.pt/news/inatel-ases-pedal/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
Rescaldo Prova Inatel asespedal
&#160;
A equipa UrraJovem Sport/Multiribeiro deslocou-se mais uma vez para participar no circuito Inatel, desta vez com organização dos ases do pedal, com um circuito bem ao nível dos anteriores. A prova decorreu na Herdade das coutadas, aqui bem perto da nossa Freguesia, tivemos um dia com o sol a rasgar, mas mesmo assim com algum frio.
A prova correu bem a todos os atletas, e felizmente ninguém esteve envolvido em duas quedas que podiam ter sido graves...]]></description>
         <pubDate>Mon, 15 Feb 2010 15:05:00 +0200</pubDate>
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         <category>Notícias</category>
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         <title><![CDATA[Travessia BTT PTG-Valencia-PTG]]></title>
         <link>http://urrajovem.webnode.com.pt/news/travessia-btt-ptg-valencia-ptg/</link>
         <description><![CDATA[Os ases do pedal&#160;vão levar a efeito nos dias 6 e 7 de Março a sua 3ºtravessia em BTT&#160;com orientação a gps. O trajecto em linha decorrerá em caminhos rurais e trilhos, entre as localidades de Portalegre e Valência de Alcântara/Espanha, com a extensão de +- 150Kms, dividido em 2 etapas,&#160;o percurso será efectuado em navegação por GPS (1 por cada equipa), pelo que não serão efectuadas quaisquer indicações ou marcas ao longo do mesmo.&#160;A Travessia é disputada por equipas de 4 ou 5...]]></description>
         <pubDate>Mon, 15 Feb 2010 14:40:00 +0200</pubDate>
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